MUTLULUK

Evcil Hayvan Sahibi Olmanın Psikoloji Üzerindeki Etkileri

Paylaş

Bir hayvan ile sahibi arasındaki ilişki çok kıymetli bir şeydir. Evcil hayvanınız, size koşulsuz sevgi sunmanın yanı sıra, hem zihinsel hem de fiziksel olarak sağlığınıza çeşitli faydalar sağlar. Yavru kediler veya yavru köpekler gördüğümüzde kimin içi gitmez ki?  Evcil hayvan sahibi olmak, verebileceğiniz en iyi kararlardan biridir. Ailenin çok iyilik yapan bir üyesidir...

Bir evcil hayvan sahibi olmak kalp için iyidir

Bir hayvanı kucaklamak her zaman bir zevktir, ancak mecazi anlamın ötesinde, kalp için gerçekten iyidir! Dört ayaklı bir arkadaşla temas halinde olmak, kardiyovasküler hastalık geliştirme riskini azaltmamızı sağlar. Bir köpeği veya kediyi okşadığımızda, bize iyi hissetme hissi verir. Bunun nedeni vücudumuzda üretilen endorfinleri serbest bırakmamızdır!

“Adrenalin ve kortikosteroidler düşürülür, kalp atış hızı yavaşlar ve nefes yavaşlar ... Tıpkı dikkatli meditasyon yaptığınız zamanki gibi.

Gençler için faydalıdır

Çocuk sahibi olurken evde evcil hayvan bulundurmanın ilk avantajı, alerji ve astım riskini azaltmasıdır. Gerçekten de, hayvanla düzenli temas halinde olmak, son derece alerjik olan saç ve tükürük bağımlılığı geliştirmelerini sağlar. Çocuk hayvanla ne kadar erken temas kurarsa, alerjik olma olasılığı o kadar azdır.

🐶 Evde evcil hayvan sahibi olmak, aynı zamanda en küçüğün de güçlenmesini sağlar. Hayvanların bir rutini vardır, onları beslemeniz, temizlemeniz, yürümeniz vb. Çocuğunuza yaşayan bir varlığa bakmayı öğretiyorsunuz. Evcil hayvan sahibi olmak aynı zamanda ruh sağlığınız için de iyidir

Depresyonla savaşmaya yardım eder

Herkes sevdiğimiz hayvanların sakinleştiğini ve bize güven verdiğini görebilir. Küçük bir saç yumağıyla temas halinde olmak, depresif belirtiler yaşama riskini büyük ölçüde azaltır. Evde bir kedi veya köpek olması sizin daha az yalnız hissetmenize neden olur. Yıllardır yalnız yaşayan biriyseniz evde sizi bekleyen bir varlığın olduğunu bilmek size huzur verecektir.

➜ Evcil hayvan sahipleri, arkadaşlık etmenin yanı sıra diğer insanlara daha olumlu baktıklarını fark ettiler. Bir hayvanla olan ilişki, genel olarak tüm canlılarla daha fazla empati kurmanıza olanak tanır.

Hayvan sayesinde sosyalleşin

Buna ek olarak, sosyal hayatımızı da teşvik ediyorlar. Örneğin köpek sahipleri, yabancılarla hiç bu kadar çok tartışmadıklarını söylüyorlar. Yeni insanlarla tanışmanın veya tanıdıklarınız veya komşularla basit bir konu hakkında sohbet etmenin harika bir yoludur.

😺 Aynı zamanda çocuklar için iletişim kurmanın iyi bir yoludur. Bir çocuk kendini yetişkinlerle ifade etmekte güçlük çekiyorsa, hayvanın yargılaması olmadığı için bunu zorluk çekmeden yapabilir.

Hayvanlar hastalara yardım eder

Evcil hayvanların varlığına izin veren daha fazla dinlenme ve huzurevi görüyoruz. Yaşlılar, hayatlarında bir kedi ya da köpek varken çok rahatlar. Bu, onlara inkar edilemez psikolojik destek sağlar.

“Aslında sağlık çalışanları, hayvanların varlığı sayesinde ilaç tüketiminin azaldığını gözlemlediler. Ayrıca otistik bozukluğu olan çocuklara çok yardımcı olurlar. Otizmli çocuklar bir hayvanla daha rahat ve onunla daha fazla etkileşim halindedir!

🐴 Evcil hayvan terapisi kavramı iyi bilinmektedir: bir veya daha fazla evcil hayvanla temas yoluyla belirli hastaların durumunu iyileştirmekle ilgilidir. 

0 Yorum

Yorum Yaz