ZİHİN SAĞLIĞI

Sadece Hipokondri Hastalarının Anlayabileceği 10 Şey

Paylaş

Migren, kaşıntı, öksürük ... Hipokondri hastaları için, görünüşte iyi huylu semptomların her biri, ciddi bir hastalığın habercisidir.

Hipokondri hastaları, sağlıkları hakkında endişeli insanlardır. Kas ağrısı, migren ve kesikler onları endişelendiriyor, doktorların teşhislerinden şüphe ediyorlar ve hasta bir kişiye yakın temasta bulunmaları bile onlar için dayanılmaz bir durum. Peki hipokondrili bir kişinin korkularını nasıl anlıyorsunuz? Sadece hipokondri hastalarının anlayabileceği bazı şeyler nelerdir? 

Hipokondri Hastaları Sürekli Bedenlerini Dinlerler

Hastalıkla ilgili aşırı kaygı hisseden hipokondri hastaları kalıcı olarak kendi kendine oskültasyon uygularlar. Tıbbi bilgi siteleri, vücut verilerini ölçen araçlar ve uygulamalar bundan sadece bazılar... Hipokondri hastasının etkilendiğine inandığı hastalığa neden olabilecek veya onu açıklayabilecek semptomları araştırmak için tüm yolları denerler.

Hipokondri Hastaları Tıbbi Standartlardan Sapmaya Dayanamazlar

Hipokondriye genellikle bir semptomun olası sonuçları hakkında aşırıya kaçan ve hatta mantıksız bir hayal gücü eşlik eder. Örneğin, migren ağrıları çeken, hipokondriyak kişi, bu rahatsızlığın nedenlerini, özelliklerini ve olası sonuçlarını arama eğiliminde olacaktır. Eğer "normal" olarak görmüyorlarsa, hipokondri hastası bu migreni hemen kanserin veya başka bir ciddi hastalığın öncü faktörü olarak yorumlayacaktır.

Hipokondri Hastalarının Haftada En Az Bir Kez Danışması Gerekir

Hipokondri hastalarının semptomlarını yorumlama ve hatta tahmin etme alışkanlığı, kendi başlarına başa çıkmak için mücadele ettikleri kaygı hissini yaratır. Bu nedenle, hipokondri hastaları haftada en az bir kez bir doktora veya uzmana görünmektedir. 

Hipokondri Hastaları Gerçekten Acı Çekiyor

En ciddi vakalarda, hipokondri hastaları bilinçsiz olarak, acı çektiklerini düşündükleri başlangıçta var olmayan hastalıklara neden olurlar. Bu, bu ıstırabın gerçek karakterini ortadan kaldırmaz.

Hipokondri, herkes Gibi Yaşamanızı Engeller

Hipokondri, bu hastalıktan muzdarip olan insanların günlük yaşamlarını etkileyen bir akıl hastalığıdır. Bu nedenle, bir hipokondri hastası çantasına aspirini koymadan veya kategorik olarak kapı kollarına dokunmayı reddetmeden evini terk ettiği için çaresiz hissedebilir. Sevdiklerini hastanede ziyaret etmek, onlar için metro, otobüs ve hatta eğlence parkları gibi halka açık yerlere gitmeleri zor olabileceği gibi onlar için de bir meydan okumadır.

Hipokondri Hastalarının Titiz Bir Yaşam Tarzı Vardır

Hipokondri ile ilgili sorun, vücuttaki en ufak bir rahatsızlığın hipokondriyak hastaları sinirlendirmesidir. Ayrıca, uykusuzluk, sarhoş bir akşamdan sonraki baş ağrıları veya bir ilacın psikotik etkileri, ne pahasına olursa olsun kaçınacağı kaygı uyandıran durumlardır. Genel olarak, hipokondriyak hastaları bu nedenle katı ve titiz bir yaşam tarzına sahiptir.

Hipokondri Hastaları Düşüncelerini Derinlemesine İnceliyorlar

Hipokondri hastası bir kişi gelecekteki hastalıkları hakkında endişelendiğinde, her zaman en kötü senaryoları hayal eder. Böylece, hipokondri hastaları endişeli düşünceleri üzerinde onları dışsallaştırmanın bir yolunu bulana kadar derinlemesine düşünürler. Dany Boon veya Mika gibi pek çok sanatçı, hipokondriyak olduklarını kabul ediyor. Endişelerini ifade edemeyen hastalarda hipokondri, stres veya panik ataklara neden olabilir.

Bir Hipokondri Hastası Tedavi Edildiğinde Bile Hipokondri Hastası Olarak Kalır

Bir Hipokondri hastası içinde bulunduğu durumu kabullense de hatta günlük yaşantısındaki semptomları azaltmayı başarsa bile hipokondriden muzdarip kişi duyarlı ve endişeli kalır. Sonuç olarak, düzenli olarak rahatlatılması gerekecek ve yaşam tarzı üzerinde daha fazla kontrol sahibi olmaya devam edecektir. Psikiyatrik takip bazen gerekli olabilir.

Hipokondri Hastaları Tıp Dünyasını Büyülüyor

Hipokondri hastaları mevcut tüm hastalıklarla ilgilenir ve kendilerini bilgilendirirler. Tıp alanından etkilenerek, kendi kendilerine teşhis ettikleri semptomlar ve hastalıklar hakkındaki yorumlarını beslerler. Bu uygulama aynı zamanda, profesyoneller tarafından verilen reçetelerden ve tıbbi sonuçlardan şüphe etme eğilimlerini artırmaktadır. Tam tersi durumda, hipokondri, tıbbi ile ilgili herhangi bir şeyin şiddetle reddedilmesine yol açabilir.

Hipokondri Ölüm, Yaşlanma Veya Travma Korkusuyla Bağlantılıdır

Çoğu zaman, hipokondriyak hastaları ölümden korkarlar veya ortaya çıkan yaşlılık belirtileri nedeniyle paniğe kapılırlar. Hipokondri, sevilen birinin hastalığı ve ölümü nedeniyle terk edilme veya travma korkusu ile de açıklanabilir. Erkek, kadın, yaşlı ve genç ayrım yapmadan her yaştan kişileri etkiler ve hatta bazıları için “yüzyılın kötülüğü” olarak adlandırılırlar.

Hipokondri Hastalarına Nasıl Yardım Edilir?  

Hipokondri hastası bir kişi, bir hastalığı olup olmadığını kontrol etmek için önce bir doktora görünmelidir: olağandışı organik patolojiyi dışlamak için her vaka derinlemesine analiz edilmelidir. Bir psikoloji uzmanı daha sonra hipokondri ile ilişkili sosyal veya psikolojik sorunu tedavi etmek için görevi devralacaktır.

Bazı durumlarda, ilk önce bu hastaların sahip olabileceği şiddetli anksiyete semptomlarını kontrol etmek için psikotrop ilaçlar kullanılacaktır. Aynı zamanda hastada anksiyete kaybını ve hastalık korkusunu vurgulayan bilişsel davranışçı terapi de kullanılabilir.

Psikolog, hastadan artık doktora veya acil servise gitmemesini isteyecektir, çünkü mesele sağlık veya hastalıkla ilgili değildir. Psikolojik çalışma aynı zamanda kişinin günlük yaşamın diğer sorunlarıyla başarılı bir şekilde baş etmesine yardımcı olacaktır: zor karar verme, iş değişikliği, ayrılık vb. Böylece gelecekte, hipokondriye nüksetmeye neden olabilecek depresyon veya anksiyete durumlarının doğmasının önüne geçilmiş olunacaktır.

Kaynak: https://www.psychologika.com/dossiers

0 Yorum

Yorum Yaz