ZİHİN SAĞLIĞI

Depresyon Nedir Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Paylaş

 

Ülke, bulunulan toplum, yaşayış biçimi vb. fark etmeksizin bütün insanların ara ara yaşadığı bu rahatsızlık, özellikle bulunduğumuz bu hayat koşulları çerçevesinde karşılaşılan en büyük sıkıntıların başında yer alır. Her türlü büyük-küçük sebeplerden ortaya çıkabilir ve genelde ergenlik dönemi ve sonrasında her yaş grubunda görülebilir.

Günlük hayatımızda iş, okul, aile, arkadaşlık ilişkileri ve aşk acısı gibi sosyal yaşantımızda karşılaştığımız sorunların ve zaman zaman bunların üst üste gelerek içinden çıkılamaz bir hâl alması hepimizin yaşadığı durumlardır. Bunların sonucunda kendimizi mutsuz ve karamsar hissediyor olmamız doğal.

Ancak her mutsuzluğumuzu, her umutsuzluğumuzu ve her iştahsızlığımızı depresyona bağlamak pek doğru olmaz. Bunun yanı sıra aşağıda belirtilen semptomlarla ve yoğun duygu çöküşleri ile karşılaşıp kendi başımıza çözmeye çalışmak da yanlıştır.

Depresyon Belirtileri

Depresyon içerisinde bulunan insanların hayat enerjileri çekilmiş gibidir. Devamlı bir karamsarlık, hiçbir şey ile mutlu olamama durumu, kendilerini dış dünyaya kapatma ve sadece meşgul oldukları işe yoğunlaşma ya da sorumluluklarını, günlük işlerini yapmak istememe ve aksatma durumu mevcuttur.

Bu hastalar hayatlarındaki olumlu gelişmelerin olumsuz yönlerini görerek onu kendilerine dert edinirler. Gelecekleri hakkında olumsuz düşüncelere kapılarak artık çabalama isteği bile bulamazlar kendilerinde. Her depresif hastada aynı semptomlar görülmeyeceğini de unutmamak gerekir.

Depresyonun en önemli ve asla hafife alınmaması gereken bir belirtisi ise intihardır. Hastalar geçmiş olayları kafasında çözemezler ve her durumdan kendilerini suçlu bulurlar. Kişi içerisinde o kadar yoğun bir üzüntü yaşar ki hem bunlara hem de kafasının içinde dönüp duran geçmiş olayları ve gelecek kaygılarını durdurmak için intihara meyil eder.

Hastalığın ilerlediği durumlarda kişi kafasında kurduğu dünya ve kişiler ile gerçek dünyayı ayırt edemeyebilir. Bunlara ek olarak dalgınlık, kaygı, kendine saygı duymama, kimseye güvenmeme ve unutkanlık gibi semptomlar sonucunda da mutlaka bir uzmana başvurmanın gerekli olduğunu unutmamalıyız.

Depresyona Sebep Olan Durumlar

  • Çok sevilen birinin ya da anne-baba kaybı
  • Erken yaşta hayatın zorlukları ile karşılaşmak zorunda olma durumu ve yine erken yaşta birden fazla insanın sorumluluğunu üstlenerek kendi hayatını tamamen onlara adamak
  • Yalnızlık
  • Bazı ilaçlar
  • Boşanma
  • Yaşanılan ağır stres
  • Anksiyete
  • Madde ve alkol bağımlılığı

Depresyon Tedavisi

Bir uzmana danışmadan tanı koymak yanlıştır. Doktor, kontroller sonucunda kişinin depresif hasta olduğu kanısına vararak tedavi sürecine girmeye karar verir. Hastalığın başlarında tanı konduysa sadece psikoterapi ile sorun ortadan kalkabilir. Hastalık baş evrelere göre biraz daha ağır ve yüksek semptomlar gösteriyorsa yani orta seviyedeyse doktor, psikoterapi ile birlikte ilaç tedavisini uygun görür.

Fakat uzmanlar ağır bir depresyon süreci geçirdiği kanısına varırsa, hastanın hastaneye yatışını isteyebilir. İlk evrelere göre biraz daha yoğun bir psikoterapi uygun görülür. Bu sefer bu tedavi biraz daha bireysel odaklıdır. İlaç tedavisine devam edilmesinin yanı sıra beyin uyarım teknikleri tedavisi uygulanır.

Kaynak: 

https://www.healthline.com/health/depression

 

0 Yorum

Yorum Yaz