Obsesif Kompulsif Bozukluk veya OKB, kişinin tekrarlayan ve istenmeyen davranışlara yol açan düşüncelerine, duygularına, fikirlerine, takıntılarına neden olan bir anksiyete bozukluğudur. Bunu takıntılı düşüncelerden kurtulmak ve kaygıyı azaltmak için yaparlar.
OKB Türleri Nelerdir?
Kirlenme takıntısı
Saplantı: kirlenme / Zorlama: hijyen, aşırı temizlik
Bu obsesif bozukluktan muzdarip olan kişi, her türlü bedensel salgıdan, zehirli ürünlerden, çevresel kirleticilerden, böceklerden, mikroplardan aşırı derecede endişe ve hatta tiksinti duyar.
Takıntı kendiliğinden veya bir dış uyaran gördüğünüzde başlayabilir. Kirletici maddeyle fiziksel temasa, aşırı yıkama ritüelleri eşlik edecektir. Kişi kirlenme veya kirlenme korkusuyla çok sık yıkama işlemi yapar (çok uzun duş, çok fazla el yıkama ...) ve aynı şeyi evde de tekrar eder.
Şüphe veya hata saplantıları
Takıntı: hata yapma, unutma / Zorlama: aşırı kontrol
Şüphe veya hata saplantıları, en sık bulunan ikinci OKB biçimidir.
Sürekli bir şeyler yapmayı unutmaktan ve / veya yanlış bir şey yapmaktan korkan bu rahatsızlıktan muzdarip insanlar çok sistematik ve aşırı kontrolcü olarak davranış gösterirler. Şüphe saplantılarına çoğu kez, çok özel yöntemlere göre gerçekleştirilen az ya da çok kısıtlayıcı doğrulama ritüelleri eşlik eder.
Örneğin hasta kapıyı düzgün kapatıp kapatmadığını 5 kez kontrol edecek ve şiddetli anksiyete durumunda bu ritüeli defalarca tekrarlayabilecektir. Hata olmadığını doğrulamak için bir metni bir düzine kez yeniden okuyabilirler.
Mutsuzluk ve batıl inanç takıntısı
Takıntı: Kötü bir şeyin olması / Zorlama: Ritüellerin çağrılması
OKB'den muzdarip insanlar, kötü şans getirme korkusuna veya kötü şansın olacağı korkusuna takıntılıdır.
Onlar için, bir sayıdan bahsedilmesi, belirli bir rengin veya işaretin varlığı felaketlere neden olabilir.
Bu takıntıların genellikle dini veya en azından manevi bir karakteri vardır: neyin doğru neyin yanlış olduğu konusunda takıntılıdırlar ve günahkârlık korkusu vardır.
Talihsizlik ve batıl inanç takıntılarına sıklıkla, bir hareketi tekrarlama (bir nesneye belirli sayıda dokunmak gibi), bir kelimeyi veya aritmomani (zihinsel olarak sayma) şeklini alabilen birleştirme ritüelleri eşlik eder.
Simetri ve doğruluk takıntısı
Takıntı: simetri ve doğruluk ihtiyacı / Zorlama: düzenleme, doğrulama
OKB'si olan insanlar simetri, düzen ve düzenlilik konusunda takıntılıdır.
Bu takıntılara düzenleme ve doğrulama ritüelleri eşlik eder: her nesnenin kesin bir yeri olmalı, her şey mükemmel bir şekilde simetrik olmalıdır.
Bu insanlar için, yerinde olmayan bir nesne çok güçlü bir endişe yaratabilir ve "bu nesne yerinde değilse, birisi kaza geçirecek" gibi tuhaf düşüncelerle birlikte olabilir.
Simetri ve doğruluk ihtiyacına, örneğin belirli nesneleri hareket ettirmeme veya belirli şeyleri asla kullanmama gibi kaçınma davranışları da eşlik edebilir.
Birikme ve toplama bozuklukları
Takıntı: fırlatmamak / Zorlama: toplamak
Biriktirme ve toplama OKB'si, bir nesneyi atmaktan, gereksiz nesneleri veya kağıtları alıp depolamaktan, nesneleri toplamaktan ve onları elden çıkarmakta büyük zorluk çekerler.
Bu, tek bir nesne kategorisiyle veya farklılaşma olmaksızın tüm nesnelerle ilgili olabilir.
Örneğin, bu insanlar kitapçık ve diğer gazetelerin yığınlarını saklayacak, çok sayıda işe yaramaz nesne toplayacak ve hatta çöpün ortasında yaşayabilirler.
Bu nesnelerden ayrılmak zorunda kalmak büyük endişe yaratacaktır.
Agresif takıntılar
Takıntı: agresif düşünceler, ahlaksız veya varsayılmayan / Zorlama: kaçınma, tekrarlama, ayinler
Agresif takıntılar, birçok saldırgan ve şiddetli düşünceye, kendinize veya başkalarına zarar verme konusunda aşırı korkuya, hakaretleri bulanıklaştırmaya, utanç verici şeyler yapmaya veya söylemeye, agresif bir şekilde tepki vermenize neden olur.
Bu takıntılara çoğunlukla kaçınma davranışları eşlik eder: kişi örneğin araba kullanmaktan (birinin üzerinden geçme korkusu) veya bıçak tutmaktan (birini öldürmek veya kendine zarar vermekten korkmak) ... korkar.
Saldırgan takıntılar arasında cinsel saplantılar da vardır: kişinin sapkın, pedofil, ensest düşünceleri veya ahlaksız olduğunu varsaydığı eşcinsel düşünceler olarak gördüğü düşünceler de vardır.
Obsesif Kompulsif Bozukluğun Sebepleri Nelerdir?
OKB'nin kesin nedenlerini bilinemiyor ancak etkileyen faktörler enfeksiyonlar, atipik işlevler veya beynin belirli bölgelerinin lezyonları olabilir. Genetik faktörler, fiziksel veya cinsel istismar öyküsü gibi faktörler önemli bir rol oynar ve OKB geliştirme riskini artırır.
Ebeveynler ve öğretmenler genellikle çocuklarda OKB belirtilerini tanır ancak bazı insanlar 30 yaşına kadar semptom göstermez.
OKB'nin belirtileri nelerdir?
OKB'si olan kişiler, takıntı olarak bilinen anksiyeteye neden olan tekrarlayan düşüncelere, dürtülere veya zihinsel imgelere sahiptir. Ayrıca bu düşünce ve takıntılara yanıt olarak ellerini yıkamak, kapıyı kapatmak veya birkaç kez arabayı kapatmak gibi tekrarlayan davranışlar sergilerler.
Düşünceler ve takıntılar, örneğin aşırı mikrop korkusu, cinsellikle ilgili yasak düşünceler eşlik eder.
Tekrarlayan davranışlar örneğin şunlar olabilir:
- Bir işlemi birkaç kez kontrol etmek (ışıkları kapatmak, kapıyı kapatmak vb.)
- Aşırı sayma
- Nesneleri belirli bir şekilde sıralama
- Enfeksiyonu önlemek için ellerinizi birkaç kez yıkama
- Sessizce kelimeleri tekrarlama
OKB'si olan kişi aşırı olduğunu bilse bile düşünce ve davranışlarını kontrol edemez, günde en az bir saatini bu düşünce ve davranışlara ayırır, bu davranış veya ritüellerin gerçekleştirilmesinden zevk almaz, sadece kaygıyı giderir ve bunlardan dolayı günlük yaşamında büyük sorunlar yaşar.
OKB'si olan kişiler, göz kırpma, yüz buruşturma, omuz silkme, başlarını sallama, boğazlarını temizleme, tekrarlanan nefes alma sesleri veya hırıltı gibi tiklerden de muzdarip olabilir.
Obsesif Kompulsif Bozukluğun Tedavisi Nasıldır?
OKB'si olan bir kişi, semptomları kontrol etmek ve herhangi bir fiziksel problemi ortadan kaldırmak için önce bir doktora görünmelidir. Daha sonra hastayı, kendisini endişeli düşüncelerinden ve ilgili ritüellerinden kurtarmasına yardımcı olacak profesyonel bir psikoloğa yönlendirilmelidir.
Davranışsal ve bilişsel terapiler özellikle OKB tedavisinde çok etkilidir, OKB ile ilişkili sıkıntı (antidepresanlar) ve endişeler (anksiyolitikler) ile savaşmayı mümkün kılacak bir ilaçla da desteklenebilir.
Kaynak: https://www.passeportsante.net/fr
0 Yorum